Bệnh
nhân suy tim cần chú ý chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày để tránh
bệnh nặng thêm. Hạn chế muối, nước…để tránh gây quá tải cho tim
Một vài lời khuyên cho bệnh nhân suy tim
Về chế độ ăn. Người
bị suy tim, hãy cả đối với những người mắc bệnh tim mạch khác cần giảm
lượng muối ăn mỗi ngày, vì ăn nhiều muối sẽ gây giữ nước và phù. Ngoài
ra cũng nên hạn chế bột ngọt (cũng là một dạng muối), hạn chế thực phẩm
chế biến sẵn. Nên ăn một ngày không nên quá 2 gam, hạn chế lượng nước
(uống và ăn vào cơ thể) nhất là khi bệnh nặng; Chú ý đến chế độ ăn giảm
cân nếu bị béo phì, không uống rượu đặc biệt đối với bệnh nhân suy tim
do rượu, không hút thuốc lá.
Về tập luyện, hoạt động thể lực phải phù
hợp, tránh gây quá tải cho tim, nên theo lời khuyên của bác sỹ. Không
nên chỉ ngồi một chỗ vì suy tim làm ứ máu, nếu không vận động sẽ khiến
dễ bị tắc mạch hơn. Tuy nhiên, không giống như các cơ bắp khác, hoạt
động nhiều không làm tim khoẻ hơn mà có thể còn có hại nếu quá mức.
Tốt nhất là tuân thủ chế độ hoạt động
thể lực theo lời khuyên của bác sỹ. Biện pháp dễ làm nhất và có hiệu quả
là đi bộ, bắt đầu từ từ và tăng dần.Dừng ngay các hoạt động thể lực như
bơi, đi bộ nhanh, mang vác vật nặng hoặc sinh hoạt tình dục mà thấy hơi
khó thở, đau ngực hoặc hoa mắt.
Theo dõi cân nặng, tăng cân là dấu hiệu
sớm cho biết tình trạng ứ nước trong cơ thể, suy tim nặng lên. Uống
thuốc đều theo đơn: Không tự ý ngừng thuốc hoặc thay đổi liều lượng nếu
không có chỉ dẫn của bác sĩ.
Đi khám ngay: Nếu có các biểu hiện bất
thường hoặc khi các dấu hiệu suy tim nặng lên. Đối với suy tim, điều trị
càng sớm càng dễ dàng và càng hiệu quả.
Thông tin bên lề
Giá: 700.000 VND
