Mùa hè là khoảng thời gian mà
làn da bạn phải chịu nhiều tác động dưới ánh nắng cường độ cao, chính vì
vậy mà làn da rất dễ bị hư tổn
Những bí quyết dưới đây sẽ giúp làn da của bạn đẹp hơn vào mùa hè.
Tăng cường dưỡng ẩm.
“Lotion mask” chính là bí quyết làm đẹp và giữ ẩm yêu thích của người
Nhật. Thấm nước lotion (nước làm mềm da) vào một miếng gạc cotton rồi
đắp lên mặt trong vòng 3 đến 5 phút để cung cấp nước cho làn da. Bạn có
thể đắp mặt nạ lotion mỗi ngày.
Làm sáng da.
Có thể là bạn không có nhu cầu làm da sáng (vì sở thích hay lý do nào
đó) tuy nhiên bạn cũng nên bảo vệ và ngăn chặn sự hình thành quá mức của
melanin do tác động từ tia UV. Bạn có thể kết hợp serum làm sáng da
trước khi trang điểm vào buổi sáng, kèm theo kem chống nắng.
Giảm bóng dầu.
Thời tiết nóng ẩm sẽ khiến lỗ chân lông nở to và tiết bã nhờn nhiều
hơn. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dạng gel tạo bọt có chứa 2% salicylic acid
để làm sạch dầu ở lỗ chân lông nhưng vẫn không làm khô và căng da. Bạn
vẫn cần tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần một lần.
Đừng rửa mặt quá nhiều lần.
Cảm giác nóng bức khiến bạn muốn rửa mặt nhiều lần trong ngày. Tuy
nhiên, khi da tiếp xúc với các hoạt chất làm sạch quá nhiều sẽ làm mất
đi lớp phim dầu bảo vệ tự nhiên của da. Trong ngày thay vì rửa mặt, bạn
có thể xịt nước khoáng để lập tức làm dịu da và làm mới lớp trang điểm.
Chăm sóc đặc biệt vùng da khô.
Khi dưỡng ẩm, đừng quên những phần da đặc biệt khô và thường nứt nẻ ở
cùi chỏ, đầu gối và gót chân. Thường xuyên tẩy tế bào chết ở những vùng
da này để loại bỏ lớp da chết. Chọn loại kem dưỡng dạng bơ để tăng cường
dưỡng ẩm, sau đó bạn có thể mang đôi vớ cotton cũ để các dưỡng chất
thấm sâu vào lớp da khô ở gót chân.
Ngăn ngừa mụn.
Bạn có thể ngăn ngừa mụn bằng nhiều cách, không dùng ngón tay sờ lên
vết mụn hoặc nặn mụn để ngăn chặn vi khuẩn; ăn nhiều rau quả và uống
nhiều nước; tránh những thức ăn dầu mỡ và nhiều chất béo; tập thể dục
thường xuyên và cố gắng hạn chế stress. Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế
tối đa việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và không dùng các sản phẩm
trang điểm quá dày và nhiều dầu.
Giải cứu da bị cháy nắng.
Nha đam là giải pháp thiên nhiên hữu hiệu nhất. Bạn có thể bôi trực
tiếp nha đam tươi lên da hoặc thoa nha đam dạng gel. Nước khoáng dạng
xịt cũng mang đến cảm giác dễ chịu và sảng khoái.
Uống nhiều nước. Mùa hè
cơ thể bạn dễ bị mất nước. Uống đủ nước mỗi ngày tốt cho da đồng thời,
còn đảm bảo cho các tuyến mồ hôi được thông thoáng, da luôn giữ được độ
ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày, và tốt nhất là
xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn.
Thanh tẩy nhẹ nhàng.
Da tiếp xúc nhiều với ánh nắng càng cần được tẩy tế bào chết thường
xuyên hơn. Bạn có thể tự sáng chế hỗn hợp tẩy tế bào chết cho cơ thể
bằng cơm dừa khô xay nhuyễn với dầu dừa và một chút tinh dầu lavender,
hoặc trộn đường đen với dầu ôliu. Làn da sẽ êm mịn như da em bé.
Làm mát da bằng đá lạnh.
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc
là bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ làm da được
thư giãn, mát hơn, trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và làm ửng
hồng đôi má của bạn.
Lấy một cục đá viên kích cỡ vừa phải,
chà vào mặt và cổ theo các hướng khác nhau, sau đó lau khô bằng khăn
lông mềm và bôi kem dùng cho ban ngày mà bạn vẫn sử dụng. Da bạn sẽ được
thư giãn sâu và làm mát đến tận cùng.
CoQ10 chống lão hóa
Một vấn đề lớn của chống lão hóa là
chống lai các gốc tự do trong cơ thể tàn phá tế bào dẫn tới lão hóa,
thoái hóa và bệnh tật. Có một sản phẩm làm rất tốt điều này đó là CoQ10 –
thần dược giữ tuổi trẻ. Coenzyme q10 với khả năng chống oxy hóa mạnh,
nó còn đóng vai trò quan trọng trong cung cấp năng lượng cho tế bào.
Coq10 hiện nay được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh tim mach, tăng
cường chức năng hệ thần kinh…và đặc biệt nó chính là thuốc chống lão
hóa tuyệt vời.
